Joga dla biegaczy - dlaczego warto łączyć te praktyki
Bieganie i joga to idealne połączenie. Dowiedz się, jak joga może poprawić Twoje wyniki...
Blog Violet Saga
Inspiracje, porady i mądrość dla praktykujących jogę
Najnowsze
7 sposobów na utrzymanie regularnej praktyki jogi w zabieganym życiu
Odkryj sprawdzone metody, które pomogą Ci praktykować jogę konsekwentnie, nawet gdy wydaje się, że nie masz czasu. Od mikro-sesji po organizację przestrzeni...
Przeglądaj według kategorii
Praktyka Jogi
24 artykuły
Medytacja i Mindfulness
18 artykułów
Zdrowie i Wellness
15 artykułów
Ostatnie wpisy
5 technik oddechowych na redukcję stresu
Pranayama to potężne narzędzie w walce ze stresem. Poznaj proste techniki...
Jak wybrać idealną matę do jogi - kompletny przewodnik
Mata to fundament praktyki. Dowiedz się na co zwrócić uwagę przy wyborze...
Masz pytanie lub temat do artykułu?
Chcemy pisać o tym, co jest dla Ciebie ważne. Podziel się swoimi pomysłami.
Zaproponuj temat